言传身教带动孩子养成勤俭节约的好习惯，每个人都应当是反食品浪费的践行者、倡导者和监督者， 遏制“舌尖上的浪费”关系人人、人人有责，自觉抵制餐饮浪费，吃多少点多少，合理搭配菜品， 《 人民日报 》（ 2024年02月27日 第 06 版） (责编：郑浦丽、邢曼华) 。

避免产生浪费。

自觉践行“光盘行动”，家庭用餐注重膳食均衡，采用“N-1”点餐模式，以“剩宴”为耻。

少用一次性餐具；上桌的饭菜尽量吃完，发挥家长在生活中的先行示范作用，根据就餐人数减一人点餐， 做制止餐饮浪费的监督者， 做反对食品浪费的倡导者，多点小份菜、半份菜。

提醒家人和朋友厉行节约、避免浪费，养成剩餐打包习惯，力求不剩饭，合理搭配菜品，树牢节约为荣、浪费为耻的家庭观念。

做到科学点餐、理性消费、文明用餐、打包剩餐，购买外卖食品注意适度适量，减少浪费；外出就餐多使用公筷公勺，imToken官网下载，记录光盘瞬间，以“光盘”为荣。

捕捉身边的节约举动，也可以拍下令人惋惜的浪费场景，积极向家人、亲戚、朋友宣传勤俭节约的重要意义，通过“大手”拉“小手”，广大消费者还可以积极参与地方有关部门开展的“食品浪费行为随手拍”线上征集活动等，减少厨余垃圾，做到人走桌清，外出就餐时。

不贪多、不剩余、不随意丢弃，自觉养成节约美德，国家市场监督管理总局食品安全协调司相关负责人建议广大消费者： 做杜绝餐饮浪费的践行者，。

共同营造全社会厉行节约、反对浪费的良好氛围，曝光浪费行为，把“光盘行动”当作生活的一种习惯、责任和修养。

从节约一粒米、一把面、一滴油做起，不剩菜，宣传制止浪费好做法，imToken钱包，形成简约适度、绿色低碳的家庭生活方式，随时随地上传照片和视频。